なぜファスティングなの?

現代は、2つの食べ過ぎをしています。 ひとつはただ単に食べる量が多い。もうひとつは農薬、合成甘味料、化学調味料、添加物などの有害なモノの食べ過ぎです。食べ過ぎが内臓機能を弱めます。 そして、消化、吸収がうまくできなくなり腸内環境を悪化させ身体に有害なモノを溜め込みます。